RAZUMETE SVOJE STANJE.
TELO PA SE ŠE VEDNO NE UMIRI.
RAZUMETE SVOJE STANJE. TELO PA SE ŠE VEDNO NE UMIRI.
Globinska terapija za živčni sistem.
Manj napetosti. Več energije.
SE VAŠE STANJE VLEČE MESECE ALI CELO LETA?
Navzven delujete v redu.
Ampak navznoter razmišljate. Analizirate. Iščete razlago.
Pojavi se nemir. Utrujenost, ki ne mine.
Bolečine brez jasnega razloga.
Veliko teh stvari se na izvidih sploh ne pokaže.
Sčasoma stres ni več samo v mislih.
Preseli se v telo in živčni sistem.
Odziv postane avtomatski.
Tudi takrat, ko dejanske nevarnosti ni več.
ZAKAJ SE VAŠI SIMPTOMI VRAČAJO?
Simptomi so le zunanji znak globljega neravnovesja.
Prava sprememba se začne od znotraj.
Delajmo tam, kjer se skriva pravi vzrok.
TELO POGOSTO POVE VEČ, KOT ZNAMO RAZLOŽITI
je individualen proces za zmanjšanje kronične napetosti in preobremenitve živčnega sistema.
Združuje nevroterapijo, manualno delo in energijski pristop, s katerimi telesu in psihi pomagamo ponovno vzpostaviti ravnovesje.
Cilj ni le kratkotrajno olajšanje, ampak da se simptomi pojavljajo redkeje, z manjšo intenzivnostjo — dokler postopoma ne izzvenijo.
NAČIN, KAKO VAŠ SISTEM REAGIRA NA STRES
Ne izčrpa vas samo stres. Izčrpa vas to, da se ne znate več zares umiriti.
Tudi ko imate čas zase.
SPOSOBNOST REGENERACIJE
Ne gre za to, da ne bi zmogli. Gre za občutek, da niste več takšni kot nekoč.
Kot da se slabo počutje vedno znova vrača.
POTLAČENA ČUSTVA IN NEPREDELANE TRAVME
Nekatere izkušnje so minile. Telo pa jih nikoli ne pozabi.
Danes lahko vplivajo na vaše odzive, odnose in telesne bolečine.
IZGORELOST
Izgorelost se razvija postopno — ko telo in um predolgo delujeta nad svojimi zmožnostmi. Energija začne nihati, spanec pa ne prinese pravega počitka. Na neki točki sistem preide iz napetosti v izčrpanost.
PANIČNI NAPADI
Panični napadi se pogosto pojavijo, ko telo dlje časa živi v stanju pripravljenosti. Odziv se sproži nenadno, brez jasnega razloga — kot da sistem ne zna več izklopiti alarma. Sčasoma začne življenje krojiti strah pred naslednjim napadom.
DEPRESIJA
Depresija se pogosto razvije, ko človek predolgo zdrži preveč. Glava ostaja aktivna, telo pa postopoma izgublja energijo in zagon. Pojavi se občutek odklopa — od sebe, od ljudi, od življenja.
TESNOBA
Tesnoba je stanje, kjer telo ostaja v napetosti tudi brez neposredne nevarnosti. Misli se vrtijo, telo reagira — in krog se ponavlja. Sčasoma že majhne obremenitve sprožijo velik notranji odziv.
MIGRENE
Migrena ni vedno le bolečina v glavi. Pogosto gre za povečano občutljivost živčnega sistema. Ko se obremenitve kopičijo, lahko telo reagira z migrenskim napadom.
BOLEČINE
Veliko kroničnih bolečin nima enega jasnega vzroka. Telo ostaja v napetosti in postane bolj občutljivo na obremenitve. Sčasoma bolečina postane ponavljajoč signal preobremenjenega sistema.
FIBROMIALGIJA
Fibromialgija je stanje, kjer telo postane preobčutljivo na dražljaje in se bolečine pojavijo brez jasnega razloga. Izvidi so pogosto normalni, simptomi pa kljub temu resnični in obremenjujoči.
Imate druge težave? Pišite nam.
KAJ PACIENTI NAJPREJ OPAZIJO?
Po prvih srečanjih se začnejo pojavljati pomembne spremembe:
SPOZNAJTE EKIPO
Jure ima več kot 15 let praktičnih izkušenj pri delu z medicinsko nepojasnjenimi stanji ter psiho-fizičnimi težavami.
Zaključil je 5-letni študij alternativne medicine in bionergetike v sodelovanju z inštitutom v Italiji.
Specializiran je za nevroterapijo, čustvene blokade in manualno delo na telesu.
Nik je po osebni izkušnji izgorelosti svojo pot usmeril v pranoterapijo,za katero se je dodatno usposabljal v Indiji in po Evropi.
Trenutno opravlja izobraževanje iz kognitivno-vedenjske terapije skozi hipnoterapijo (CBT-hipnoterapija).
KAKO POTEKA PROCES?
Terapija poteka na terapevtski mizi, kjer s prilagojenimi tehnikami pomagamo telesu postopoma sprostiti kronično napetost in zmanjšati pretirano aktivacijo živčnega sistema.
Dolgotrajen stres telo pogosto drži v stalni pripravljenosti, zato najprej ustvarimo pogoje, da se lahko ponovno umiri.
Veliko ljudi najprej opazi:
- manj tiščanja in bolečin
- mirnejši tok misli
- več osnovne energije čez dan
Šele ko je organizem dovolj reguliran, lahko varno odpremo zahtevnejše plasti.
To lahko vključuje nepredelane izkušnje, potlačena čustva ali vzorce, ki sprožajo telesno napetost in notranji pritisk.
Čeprav so simptomi pri ljudeh lahko podobni, je ozadje težav vedno individualno. Zato je tudi proces voden in prilagojen posamezniku.
Cilj terapije ni le začasno olajšanje, ampak spremenjen način, kako telo reagira na stres.
To pomeni:
- stres ne sproži več takojšnje panike ali močne napetosti
- telo se hitreje vrne v ravnovesje
- občutek notranje stabilnosti postane bolj dostopen
Pri večini pacientov opazimo stabilen premik v približno 6-8 srečanjih.
KAKO SO SPREMEMBO DOŽIVELI DRUGI?
S fibromialgijo in bolečinami po celem telesu sem se borila več kot 8 let. Nič ni pomagalo. Že po prvi terapiji sem občutila izboljšanje, tudi nespečnost je izginila.
Pred terapijo sem imel panične napade v avtu, trgovinah in gostilnah. Že po prvi terapiji sem opazil veliko spremembo. Napetost je popustila, napadi pa so začeli izginjati.
Več kot pol leta sem se soočal s tesnobo, napetostjo in težkim dihanjem. Po nekaj mesecih terapije se počutim veliko lažje. Danes sem bistveno boljše.
Imela sem migrene tudi do 5x na teden. Po prvih terapijah se je nekaj končno premaknilo. Danes so glavoboli skoraj izginili.
POGOSTA VPRAŠANJA
1. Kako terapija dejansko poteka?
Uvodna ocena stanja je namenjena razumevanju vašega stanja in izbiri najustreznejšega terapevtskega pristopa.
Terapija poteka na terapevtski mizi v mirnem, varnem prostoru.
Delo poteka z dotikom ali brez, odvisno od izbranega pristopa.
Cilj prvih srečanj je predvsem umiriti pretirano aktivacijo živčnega sistema in postopoma sprostiti kronično napetost v telesu.
Ko se telo dovolj stabilizira, lahko proces vključuje tudi globlje delo na vzorcih stresa, čustveni obremenitvi in telesnih odzivih.
2. Ali moram kaj govoriti ali razlagati svoje zgodbe?
Pogovor ni bistven del terapije.
Na začetku si vzamemo kratek čas, da razumemo, kaj doživljate in kaj vas je pripeljalo na terapijo. To nam pomaga, da proces usmerimo bolj ciljno.
Nato se terapija večinoma odvija na ravni telesa in regulacije živčnega sistema.
3. Ali je terapija boleča?
Večina ljudi terapijo doživi kot prijetno in sproščujočo.
V določenih delih telesa se lahko pojavi občutljivost ali občutek napetosti, kar je pogosto povezano z dolgotrajnim stresom ali potlačenimi čustvi.
Proces je ves čas strokovno voden in kontroliran, v vam prilagojenem tempu.
4. Kaj lahko pričakujem po terapiji?
Po srečanju veliko ljudi opazi več umirjenosti in energije.
Včasih se lahko pojavi tudi utrujenost ali potreba po počitku. To je običajen odziv telesa, ko začne popuščati dolgotrajna napetost.
Takšne reakcije so praviloma kratkotrajne in so del procesa ponovnega vzpostavljanja ravnovesja.
5. Ali lahko terapija pomaga tudi, če so medicinski izvidi v redu?
Da.
Veliko ljudi pride k nam prav zato, ker simptomi vztrajajo kljub normalnim izvidom.
Dolgotrajen stres, napetost in preobremenjen živčni sistem se pogosto ne pokažejo na preiskavah, vendar lahko močno vplivajo na fizično in psihično počutje.
6. Ali je terapija primerna, če že hodim na psihoterapijo ali jemljem zdravila?
Da.
RESET terapija lahko deluje kot podpora drugim oblikam pomoči.
Dodatno izboljša delovanje zdravil, ki jih jemljete.
Veliko pacientov opaža, da lažje sodelujejo tudi v psihoterapevtskem procesu, ko se telo nekoliko umiri.
Ko se počutje stabilizira, se nekateri pacienti v dogovoru z zdravnikom odločijo tudi za postopno zmanjševanje zdravil.
7. Ali je terapija primerna za otroke?
Terapija je lahko zelo smiselna tudi za otroke in mladostnike, še posebej kadar se soočajo z različnimi stanji, kot so hiperaktivnost ali nemirnost, težave s koncentracijo, telesne napetosti, utrujenost, povečana občutljivost na stres ali izrazit perfekcionizem in notranji pritisk.
Pomembno je, da otrok terapije ne doživlja kot nekaj prisilnega. Če ni izrazito odklonilen in je pripravljen sodelovati, so obravnave običajno dobro sprejete. V praksi večina otrok postane še bolj motivirana, ko začne opažati spremembe — boljše počutje, več miru v telesu ali lažje spoprijemanje z vsakodnevnimi izzivi.
Pristop je enak kot pri odraslih, vendar je vedno prilagojen starosti in zmogljivosti organizma. Obravnave so praviloma krajše, bolj postopne in usmerjene v podporo naravni regulaciji telesa in živčnega sistema.
8. Koliko terapij je običajno potrebnih?
Pri večini pacientov opazimo stabilen premik v 6-8 srečanjih.
To omogoča, da telo postopoma preide iz stalne pripravljenosti v bolj uravnoteženo stanje.
9. Kako pogosto terapije potekajo?
Terapije običajno potekajo enkrat tedensko.
Tak ritem omogoča, da se telo med srečanji postopno prilagaja in stabilizira, hkrati pa proces ohranja kontinuiteto.
Ko se stanje izboljša, se razmik med srečanji lahko podaljša glede na potrebe posameznika.
CENIK
Optimalno stanje ponavadi dosežemo v 6-8 obravnavah.
Prvo srečanje vključuje uvodno oceno stanja in prvo obravnavo.
Kratka ocena omogoča razumevanje vašega stanja in določitev primernega pristopa.
Individualna terapija do 60 minut, usmerjena v razbremenitev telesa in ponovno vzpostavitev stabilnosti.
Paket štirih individualnih obravnav - 280 € (300€)
Individualna terapija do 60 minut, usmerjena v razbremenitev telesa in ponovno vzpostavitev stabilnosti.
Podpora stabilizaciji posameznikov in odnosa.
Prejmi brezplačno e-knjigo
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat:
- Lorem ipsum
- Lorem ipsum
- Lorem ipsum
- Lorem ipsum
BLOG
Ni se vam treba navaditi živeti s tem.
Čas je, da izberete sebe.
*Terapija ni zamenjava za medicinsko pomoč.
